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5 Lecciones invaluables para emprender con éxito en la enseñanza del Yoga
Lo que aprendà en 12 años de enseñar Yoga profesionalmente
15 feb1 Min. de lectura
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Práctica de equilibrios y apertura de caderas (clase completa 90 min)
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6 nov 20241 Min. de lectura
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Vivir del Yoga en 2024: ¿cómo hacer sustentable mi proyecto?
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25 ago 20241 Min. de lectura
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Usar la mente a mi favor: neurociencia simple para la vida
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. La mente humana es una herramienta extraordinaria, y gracias a...
28 jul 20241 Min. de lectura
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Práctica con balances de brazos (clase completa 90 min)
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12 jul 20241 Min. de lectura
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Sanar la relación con tu cuerpo a través del Yoga
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. En este encuentro compartimos cámara nosotras dos, Jaz y Bar,...
28 jun 20241 Min. de lectura
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Práctica para fortalecer y elongar todo el cuerpo (clase completa 90 min)
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16 jun 20241 Min. de lectura
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FilosofÃa yogui para la vida cotidiana
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. En este encuentro Varo y Pabli nos comparten las herramientas...
2 jun 20241 Min. de lectura
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Práctica para liberar la ansiedad del cuerpo (clase completa 75 min)
Clase grabada en vivo. Práctica de Hatha Yoga con Elementos F lexibilidad en tus piernas, tu columna, y liberación de ansiedad del cuerpo...
19 may 20241 Min. de lectura
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Práctica suave + relajación "Nidra" guiada (clase completa 60 min)
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5 may 20241 Min. de lectura
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Práctica para abrir pecho y caderas (clase completa 75 min)
Clase grabada en vivo. Práctica de Hatha Dinámico Intenso Dificultad intermedia a avanzada. Posturas de extensión de columna y apertura...
26 abr 20241 Min. de lectura
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Aprender a respirar, ¿de qué me sirve?, Serie Pranayamas Cap 5
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23 feb 20191 Min. de lectura
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16 feb 20191 Min. de lectura
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Este tutorial nos propone la práctica de un ejercicio básico de control de la respiración o pranayama Buscá un lugar tranquilo y una...
13 feb 20191 Min. de lectura
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Respiración Ujjayi o Victoriosa, Serie Pranayamas Cap 2
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6 feb 20191 Min. de lectura
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16 ene 20191 Min. de lectura
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Secuencia de Yoga para el mediodÃa
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9 ene 20191 Min. de lectura
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