Video realizado junto a Relajemos Web para acompañarte en realizar paso a paso esta clásica postura de la práctica de Yoga. Conocé las distintas variantes y cómo ir llevando a tu cuerpo para sacarle el máximo provecho a Adho Mukha Svanasana (postura del perro que mira hacia abajo).
Que la disfrutes y no dejes de compartirnos cómo te fue con los ejercicios!
#yoga #yogatutorial #clasesdeyoga #adhomukha #secuenciadeyoga #yogagratis #yogapasoapaso #yogaencasa #yogaonline #asana #deporte #flexibilidad #controldelestres #calma #pazinterior #atenciónplena #meditación #consciencia #estilodevida #vidasana #saludable #cuerposaludable #tipsaludable #amorpropio #respiración #fuerza #buenapostura #yogatip #yogablog
Comments