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Tutorial Adho Mukha (perro hacia abajo)

Video realizado junto a Relajemos Web para acompañarte en realizar paso a paso esta clásica postura de la práctica de Yoga. Conocé las distintas variantes y cómo ir llevando a tu cuerpo para sacarle el máximo provecho a Adho Mukha Svanasana (postura del perro que mira hacia abajo).


Que la disfrutes y no dejes de compartirnos cómo te fue con los ejercicios!




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