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5 Lecciones invaluables para emprender con éxito en la enseñanza del Yoga
Lo que aprendà en 12 años de enseñar Yoga profesionalmente
15 feb1 Min. de lectura
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Práctica de equilibrios y apertura de caderas (clase completa 90 min)
Clase grabada en vivo. Práctica de Vinyasa Yoga Fow Posturas de equilirios y flexibilidad de caderas. Dificultad inicial a intermedia....
6 nov 20241 Min. de lectura
97 visualizaciones
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Vivir del Yoga en 2024: ¿cómo hacer sustentable mi proyecto?
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. El Yoga puede transformar positivamente nuestra sociedad. Pero...
25 ago 20241 Min. de lectura
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Usar la mente a mi favor: neurociencia simple para la vida
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. La mente humana es una herramienta extraordinaria, y gracias a...
28 jul 20241 Min. de lectura
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Práctica con balances de brazos (clase completa 90 min)
Clase grabada en vivo. Práctica de Hatha Dinámico Intenso Dificultad intermedia a avanzada. Posturas de balances de brazos, elongación de...
12 jul 20241 Min. de lectura
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Sanar la relación con tu cuerpo a través del Yoga
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. En este encuentro compartimos cámara nosotras dos, Jaz y Bar,...
28 jun 20241 Min. de lectura
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Práctica para fortalecer y elongar todo el cuerpo (clase completa 90 min)
Clase grabada en vivo. Práctica de Vinyasa Yoga Fow . Dificultad inicial a intermedia. Posturas de balances de brazos, elongación de...
16 jun 20241 Min. de lectura
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FilosofÃa yogui para la vida cotidiana
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. En este encuentro Varo y Pabli nos comparten las herramientas...
2 jun 20241 Min. de lectura
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Práctica para liberar la ansiedad del cuerpo (clase completa 75 min)
Clase grabada en vivo. Práctica de Hatha Yoga con Elementos F lexibilidad en tus piernas, tu columna, y liberación de ansiedad del cuerpo...
19 may 20241 Min. de lectura
192 visualizaciones
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Práctica suave + relajación "Nidra" guiada (clase completa 60 min)
Clase grabada en vivo. Práctica de Yoga Suave con Relajación Nidra C almar el cuerpo y la mente. Posturas de flexibilidad de columna....
5 may 20241 Min. de lectura
486 visualizaciones
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Práctica para abrir pecho y caderas (clase completa 75 min)
Clase grabada en vivo. Práctica de Hatha Dinámico Intenso Dificultad intermedia a avanzada. Posturas de extensión de columna y apertura...
26 abr 20241 Min. de lectura
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Secuencia de Yoga para la noche
Video realizado junto a Relajemos Web para acercarte movimientos simples que podés agregarle a tu dÃa para sentir tu cuerpo disponible y...
11 mar 20191 Min. de lectura
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Aprender a respirar, ¿de qué me sirve?, Serie Pranayamas Cap 5
Pase lo que pase… RES PI RA Solemos olvidarnos de las cosas más simples, verdad? Aún cuando hemos comprobado una y otra vez su...
6 mar 20192 Min. de lectura
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Respiración Completa o Yóguica, Serie Pranayamas Cap 1
Este tutorial nos propone la práctica de un ejercicio básico de control de la respiración o pranayama Buscá un lugar tranquilo y una...
28 feb 20191 Min. de lectura
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Respiración Bastrika o de Fuelle, Serie Pranayamas Cap 4
Este tutorial nos propone la práctica de un ejercicio básico de control de la respiración o pranayama ATENTI! Si tenés presión alta,...
23 feb 20191 Min. de lectura
323 visualizaciones
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Tutorial Adho Mukha (perro hacia abajo)
Video realizado junto a Relajemos Web para acompañarte en realizar paso a paso esta clásica postura de la práctica de Yoga. Conocé las...
16 feb 20191 Min. de lectura
140 visualizaciones
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Respiración Cuadrada o Sama Vritti, Serie Pranayamas Cap 3
Este tutorial nos propone la práctica de un ejercicio básico de control de la respiración o pranayama Buscá un lugar tranquilo y una...
13 feb 20191 Min. de lectura
177 visualizaciones
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Respiración Ujjayi o Victoriosa, Serie Pranayamas Cap 2
Este tutorial nos propone la práctica de un ejercicio básico de control de la respiración o pranayama Buscá un lugar tranquilo y una...
6 feb 20191 Min. de lectura
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Secuencia de Yoga para despertar
Video realizado junto a Relajemos Web para acercarte movimientos simples que podés agregarle a tu dÃa para sentir tu cuerpo disponible y...
16 ene 20191 Min. de lectura
323 visualizaciones
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Secuencia de Yoga para el mediodÃa
Video realizado junto a Relajemos Web para acercarte movimientos simples que podés agregarle a tu dÃa para sentir tu cuerpo disponible y...
9 ene 20191 Min. de lectura
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