Lo que aprendí en 12 años de enseñar Yoga profesionalmente

Clase grabada en vivo. Práctica de Vinyasa Yoga Fow Posturas de equilirios y flexibilidad de caderas. Dificultad inicial a intermedia....

#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. El Yoga puede transformar positivamente nuestra sociedad. Pero...

#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. La mente humana es una herramienta extraordinaria, y gracias a...

Clase grabada en vivo. Práctica de Hatha Dinámico Intenso Dificultad intermedia a avanzada. Posturas de balances de brazos, elongación de...

#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. En este encuentro compartimos cámara nosotras dos, Jaz y Bar,...

Clase grabada en vivo. Práctica de Vinyasa Yoga Fow . Dificultad inicial a intermedia. Posturas de balances de brazos, elongación de...

#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. En este encuentro Varo y Pabli nos comparten las herramientas...

Clase grabada en vivo. Práctica de Hatha Yoga con Elementos F lexibilidad en tus piernas, tu columna, y liberación de ansiedad del cuerpo...

Clase grabada en vivo. Práctica de Yoga Suave con Relajación Nidra C almar el cuerpo y la mente. Posturas de flexibilidad de columna....

Clase grabada en vivo. Práctica de Hatha Dinámico Intenso Dificultad intermedia a avanzada. Posturas de extensión de columna y apertura...

Consejos prácticos a la hora de construir la postura más clásica de la práctica de Yoga. Desde cómo empezar hasta cómo llevarla al máximo...

Secretos para construir y disfrutar de una de las posturas más completas y por eso complejas del Yoga. #yogatierra #yogablog #yoga #yosoy...

Este antiguo ejercicio que hoy se conoce como abdominal hipopresivo, promueve la fortaleza isométrica de toda la faja abdominal mientras...

Clase grabada en vivo. Una práctica para hacer en la comodidad de tu casa y empezar el día bien arriba! Date tu espacio personal para...