top of page
Buscar


Usar la mente a mi favor: neurociencia simple para la vida
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. La mente humana es una herramienta extraordinaria, y gracias a ella podemos lograr maravillas. Pero con el uso equivocado, también puede volverse nuestra peor enemiga. ¿Cómo es la relación con tu mente? ¿Sientes que juega a tu favor o en contra? ¿Alguna vez experimentaste autoboicot, ansiedad emocional, ataques de pánico, procrastinación recurrente, pensamientos negativos? Conoce mi historia, y cómo pa
28 jul 20241 min de lectura


Sanar la relación con tu cuerpo a través del Yoga
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. En este encuentro compartimos cámara nosotras dos, Jaz y Bar, hoy socias, colegas y viejas amigas. Y nos abrimos a contarles nuestras historias más íntimas de sanación a través del Yoga, con respecto a nuestro cuerpo. ¿Cómo es la relación con tu cuerpo? ¿Lo valoras, lo criticas, lo lastimas, lo cuidas? ¿Experimentas algún tipo de conflicto con tu imagen corporal o tu alimentación? ¿Acaso vives algún pr
28 jun 20241 min de lectura


Filosofía yogui para la vida cotidiana
#yogatierramasterclass Masterclass gratuita transmitida y grabada en vivo. En este encuentro Varo y Pabli nos comparten las herramientas menos conocidas que tiene el Yoga para que podamos elevar nuestra calidad de vida: la filosofía yogui y la respiración consciente. ¿Podemos mejorar nuestra calidad de vida con herramientas del Yoga? ¿Cómo se hace? ¿Qué puede aportar la filosofía del Yoga a mi vida diaria? ¿Cómo puede ayudarme la filosofía del Yoga a tener más claridad, satis
2 jun 20241 min de lectura
bottom of page