Biotensegridad y Eje Central:
Para practicantes que ya conocen los principios básicos y quieren explorar la estabilidad, la flexibilidad activa y el control motor dinámico.
Este pack es para vos si buscas:
Mejorar tu balance y equilibrio.
Desarrollar flexibilidad funcional en todo tu cuerpo.
Ganar fuerza y así reducir tensiones compensatorias.
Elevar tu foco y concentración mental a través del movimiento.
Contenido del Pack (4 clases):
Movilidad: Columna, pelvis y caderas (20 min | Intensidad: moderada).
Vinyasa Yoga: Equilibrios y flexi de columna (60 min | Intensidad: moderada).
Hatha Dinámico: Fuerza y flexi de piernas y caderas (55 min | Intensidad: moderada a alta).
Yin Yoga: Regulación y flexibilidad profundas (90 min | Intensidad: baja a moderada). 💵Residentes en Argentina: Pack 4 clases
ABONA EN CUOTAS SIN INTERÉS Mercado Pago (en cuotas): $64.900 CLICK en botón "Agregar al carrito" y finaliza en Mercado Pago. 💵Residentes en el exterior: Pack 4 clases- u$s60 Paypal: CLICK en botón amarillo "Comprar ahora" y finaliza en Paypal. Una vez efectuado el pago, envía el comprobante a info@yogatierra.com.ar o al whatsapp +54911 2776 7044 con los siguientes datos: - Nombre completo - DNI - Mail - Celular
