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AJUSTES Y SECUENCIACIÓN PARA INSTRUCTRORES

FORMACIÓN CON BAR WEIMBERG

SE ENTREGA CERTIFICADO

Formación de Especialización para Instructores de Yoga,

diseñada especialmente para aprender y/o profundizar en

nuestras herramientas más imprescindibles:

 

· Aplicación de la Biomecánica.

· Ajuste de asanas básicas, intermedias y avanzadas.

· Creación de secuencias originales y efectivas.

· Pedagogía de la enseñanza.

· Desarrollo emprendedor.

· Productividad Consciente.

Dirigido a

Instructores de Yoga que deseen enriquecer sus servicios profesionales.

4 módulos de cursada presencial, online o grabada:

Cada módulo se compone de 2 clases de 4 horas cada una y trabajo con seguimiento.  Si no llegaste a tomar alguno en vivo, podrás cursarlo grabado y así darle continuidad al aprendizaje.

* Se entrega Certificado por la cursada del workshop completo.

Sólo por participar de este workshop tenés un 15% de descuento en todos nuestros los abonos de nuestras clases regulares.

FECHAS 2021:

Parte 1 - 10 y 17 de Julio

Parte 2 - 11 y 18 de Septiembre

Parte 3 - 13 y 27 de Noviembre

¡Consultá por las fechas para Reservar con Descuento!

 

Podés abonar vía transferencia, depósito o con tarjeta de crédito vía Mercado Pago.

 

ASANAS AVANZADAS

WORKSHOP EN 2 CLASES
CON BAR WEIMBERG

Un workshop para aprender o seguir profundizando en esas Asanas Avanzadas que empezamos a descubrir cuando llevamos cierto recorrido en la práctica de Yoga. Las que más nos desafían física, mental y emocionalmente. Y también las que más nos ayudan a crecer.

25 SEP y 2 OCT

15 a 17 (hora arg)

· Trabajo desde la Biomecánica.

· Progresiones y versiones avanzadas.

· Podés ver la lista de posturas en el botón de "INFO Y RESERVAS".

Reservas con Descuento hasta el 27 de Agosto

 

Podés abonar desde Argentina vía transferencia, depósito o con tarjeta de crédito vía Mercado Pago.  Y desde el exterior vía Paypal.

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INTRO AL ASHTANGA YOGA

WORKSHOP TEÓRICO-PRÁCTICO
JUNTO A MARA GREEN Y GUIDO ORLANDI
PRESENCIAL Y ONLINE

Workshop teórico-práctico orientado a conocer y adquirir las herramientas básicas de este estilo de yoga, que combina trabajos de fuerza, flexibilidad, respiración y concentración en un práctica de asanas unificada.

23 de OCTUBRE

10.00 a 13.30 (hora arg)

· Introducción al Ashtanga Vinyasa Yoga. 

· Beneficios del sistema tradicional de Ashtanga Vinyasa.

· Elementos clave de la práctica (Vinyasas, Respiración, Bandhas y Dristis). 

· Estructura y biomecánica general de la serie.

· BONUS TRACK: Práctica y conceptos claves del Pranayama (ejercicios de respiración).

Reservas con Descuento hasta el 8 de Octubre

Podés abonar vía transferencia, depósito o con tarjeta de crédito vía Mercado Pago.

 
 

FILOSOFÍA DE LAS ASANAS

TALLER TEÓRICO ONLINE JUNTO A
PABLO DE LIMA Y VERÓNICA TORRISMONDI

Un taller especialmente diseñado para darte a conocer el fascinante mundo filosófico y simbólico detrás de las Asanas o Posturas de Yoga.

28 de AGOSTO

11.00 a 13.30 (hora arg)

· Definición de Asana desde la mirada de las escrituras tradicionales.

· Recorrido por textos fundamentales: los Yogasutras de Patañjali y el Hatha Yoga Pradipika.

· Mitología, Significado y Leyendas de 5 Asanas.

· Reflexiones para adquirir una práctica de asanas más profunda.

· Espacio de preguntas.

Reservas con Descuento hasta el 21 de Agosto

 

Podés abonar vía transferencia, depósito o con tarjeta de crédito vía Mercado Pago.

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APERTURA DE PECHO

Y CADERAS

#asanaLab  WORKSHOP CON BAR WEIMBERG

Un Workshop, dos encuentros muy especialmente planificados para lograr abrir el cuerpo desde dos de sus regiones más estructurales: el pecho (cintura escapular) y las caderas (cintura pelviana).

PRÓXIMAMENTE

No se requiere experiencia previa en Yoga, pero sí se sugiere tener una práctica regular física de 2 meses al menos. Al ser un taller multinivel pueden participar tanto quienes estés comenzando, como quienes ya tengan una práctica más avanzada en el tiempo.

MODALIDAD ONLINE Y PRESENCIAL

Reservas con Descuento hasta el 5 de Febrero

 

Podés abonar vía transferencia, depósito o con tarjeta de crédito vía Mercado Pago.

 

INVERTIDAS Y

BALANCES DE BRAZOS

#asanaLab  WORKSHOP CON BAR WEIMBERG 

Un Workshop, dos encuentros muy especialmente planificados para aprender y/o profundizar en las posturas de balance de brazos y de inversión que más nos desafían dentro de la práctica. Y para quienes sean profes, poder adquirir y renovar las herramientas para poder enseñarlas.

PRÓXIMAMENTE

Se requiere una práctica de Yoga o Calistenia o similar mínima de estadío intermedio/avanzado.

Este taller no es recomendable para quienes tengan lesiones en muñecas, hombros o presión arterial alta.

MODALIDAD PRESENCIAL Y ONLINE

(opción presencial a confirmar)

Reservas con Descuento hasta el 1º de Mayo

 

Podés abonar vía transferencia, depósito o con tarjeta de crédito vía Mercado Pago.

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INTRODUCCIÓN

AL YOGA

TALLER 100% GRATUITO

CON BAR WEIMBERG

Un taller pensado para acompañar a aquellas personas que están animándose a incursionar pro primera vez en el mundo del Yoga.

Taller completamente gratuito.

13 DE FEBRERO

5 DE JUNIO

10 a 12 (hora arg)

Veremos aspectos filosóficos esenciales. Cuidados para la práctica física, asanas básicas con sus ajustes principales, bandhas, pranayamas y hasta una introducción a la Meditación.

MODALIDAD ONLINE

Para participar, hacé click en el botón de abajo y completá el formulario.

 

YOGA A CIEGAS

CLASE ESPECIAL CON BAR WEIMBERG

Una invitación a profundiar en vos y en tu práctica a través de un enfoque sensorial diferente.

¿Qué pasa cuando cerrás los ojos? ¿Cuánto podés ver sin necesidad de recurrir al sentido de la vista?

PRÓXIMAMENTE

Esta clase especial es apta para todos los estadios de práctica. Haremos secuencias guiadas de Hatha y Flow, fáciles de seguir con los ojos vendados. ¿Te animás?

MODALIDAD ONLINE Y PRESENCIAL

Reservas con Descuento hasta el 13 de Marzo

 

Podés abonar vía transferencia, depósito o con tarjeta de crédito vía Mercado Pago.

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108 SALUDOS AL SOL

SURYANAMASKAR

(MÍNIMO 2 MESES DE PRÁCTICA REGULAR)

Antiguo ritual de purificación para el cambio estacional. Una auténtica meditación en movimiento. Hay infinito espacio entre vos y tus pensamientos...

ENCUENTROS 2021

Sábados de 10 a 12.30 (hora arg)

20 MARZO (Equinoccio Otoño)

19 JUNIO (Solsticio Invierno)

25 SEPTIEMBRE (Equinoccio Primavera)

18 DICIEMBRE (Solsticio Verano)

Replicamos este ritual con el objetivo de acercarnos a la sabiduría ancestral de oriente para contagiar nuestro estilo de vida occidental de movimiento y espíritu.

No se requiere experiencia previa en Yoga, pero haber hecho actividad física regular durante los últimos 2 meses.

MODALIDAD ONLINE Y PRESENCIAL

Podés abonar vía transferencia, depósito o con tarjeta de crédito vía Mercado Pago.

 

YOGA Y ALIMENTACIÓN

WORKSHOP CON BAR WEIMBERG

Basado en la aplicación práctica de la filosofía del Yoga y en la propuesta del Mindful Eating (Comer con Atención Plena), este taller te propone mejorar la relación con tu alimento y con tu cuerpo. De adentro hacia afuera. La importante decisión de qué y cómo comemos es una de las más frecuentes en nuestra rutina y así también la más atravesada por nuestro estado mental y emocional.

12 Y 19 JUNIO

10.30 a 13.00 (hora arg)

No se requiere experiencia ni conocimientos previos en Yoga o Nutrición. Lo importante es que tengas con la mente abierta y la disposición a conocer y aplicar nuevos conocimientos en tus hábitos cotidianos.

MODALIDAD ONLINE Y PRESENCIAL

Reservas con Descuento hasta el 25 de Mayo

 

Podés abonar vía transferencia, depósito o con tarjeta de crédito vía Mercado Pago.

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